情報過多からの脱却：古典にフォーカスする生活

最近心掛けていること。（自分視点）

情報を取りにいきすぎないこと。自身は全体感を押さえたい、失うことが怖い（捨てるのも苦手）、好奇心旺盛な3拍子がそろった性格なので、最新の情報を逐一取りに行くことを意識していた。

例えば、最新のセミナーがあれば極力チェックしたくなるし、本屋で気になる本があれば手に取りたくなる、xも逐一チェックしたりもする。

ただ、これで情報過多になり消化しきれなかったり、本当に重要なことに集中できなくなっている自分がいた。

※これは就職活動で気になるところを手あたり次第受けたり、昔から変わらない性格だったのだろうと思う

そこで、あえて情報を取りに行きすぎないようにした。

・セミナーはあえて極力見ない

・本はその分野の古典というものを読み込む

・xも流し読みはするが、それで深く深くいかない

・ChatGPTとの対話でも自分の整理したい軸をもち、GPTの会話に流されない

※この背景には、禅の修行で改めて古典に触れ、やはり最新の自己啓発を多く読むより、1冊の古典に触れるほうが有用であることを悟ったこともある

そうすると、入ってくる情報がセーブされ、その結果余裕が生まれ、思考もシャープになってくる気がしている。またこの成果については後日レポートするね。